新春佳節(jié)本是家人團(tuán)聚、共聚親情的喜慶節(jié)日，但暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院骨關(guān)節(jié)外科卻是一片忙碌的景象。據(jù)假日值班的骨科主任查振剛教授介紹，七天春節(jié)假期科里先后收治5位因意外跌倒致股骨頸骨折的高齡患者，年紀(jì)均在80歲以上。
老人常有骨質(zhì)疏松、平衡能力差等問題，發(fā)生意外跌倒的幾率較大，輕者皮肉傷，重者骨折甚至腦出血。骨科專家提醒，若老人意外跌倒骨折不可盲目拖延，尤其股骨頸骨折要盡早手術(shù)，此外家人也要做好家庭防跌倒措施，服用感冒藥、降壓藥、降糖藥、鎮(zhèn)靜催眠藥的老人不宜單獨(dú)外出。
歡聚不完滿！82歲奶奶摔跤致左股骨頸骨折
陳奶奶今年82歲高齡，好不容易盼來了與兒輩孫輩歡聚一堂的日子，卻在除夕夜不慎跌倒。陳奶奶當(dāng)時左髖部劇烈疼痛，不能活動，到
醫(yī)院拍片一看是左股骨頸骨折。
所幸的是，經(jīng)查振剛教授團(tuán)隊(duì)診治后，陳奶奶大年初一進(jìn)行了了左人工股骨頭置換術(shù)，術(shù)后第一天即可床邊坐起，術(shù)后第二天拔除引流管后即可在助步器的輔助下落地行走。本來憂心忡忡的家人們看到老人家恢復(fù)如此迅速既驚訝又開心，陳奶奶也露出了難得的笑容。
老人摔倒易骨折！股骨頸骨折要盡早手術(shù)
由于老年人常伴有較嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松癥，加上下肢肌肉力量減退、平衡能力差，同時很多老人還患有
高血壓、白內(nèi)障等基礎(chǔ)疾病，因此摔倒及發(fā)生骨折的幾率較大。
春節(jié)期間，老年人幫忙干家務(wù)、到人流較多的戶外游玩的頻率較平日大大增加。加上北方雪地路滑、南方回南天地面潮濕，不少老年人也“中招”。
查振剛指出，股骨頸骨折是老年人最常見的髖部骨折之一，若高齡
老人摔倒骨折后長期臥床，會導(dǎo)致壓瘡、墜積性肺炎、泌尿系感染、深靜脈血栓等一系列并發(fā)癥，所以對于沒有明顯手術(shù)禁忌癥的老年患者應(yīng)該盡早進(jìn)行手術(shù)。
家有一寶！如何防止家中老人意外跌倒？
一般來說，老人跌倒無非幾個原因，年紀(jì)大（平衡能力差、腿腳不靈便、供血不足頭暈），突發(fā)
疾病（骨頭、關(guān)節(jié)、腦血管意外），藥物作祟，或者路況、衣褲、鞋等意外因素。家有一老如有一寶，如何預(yù)防老人跌倒呢？
1. 鼓勵老人每天鍛煉身體，簡單的單腳站立、側(cè)步練習(xí)可以鍛煉平衡能力，戶外多曬太陽也能增強(qiáng)鈣的吸收。但不可過度鍛煉，傷到筋骨。
2. 叮囑有慢性病的老人要定期復(fù)查，按時服藥，尤其高血壓、糖尿病患者，天氣寒冷病情容易反復(fù)，要關(guān)注每日血壓、血糖水平。服用降壓藥、降糖藥后，要先觀察藥物有無頭暈、反應(yīng)遲鈍等副作用產(chǎn)生，再出外行動。
3. 老人服用個別藥物后不宜出門，家人要看緊哦。感冒藥、抗過敏藥、抗偏頭痛藥（苯噻啶）、治胃反酸藥（西咪替丁、奧美拉唑、蘭索拉唑、泮托拉唑等）、鎮(zhèn)靜催眠藥都有嗜睡、疲乏、困倦的副作用，老人服用這些藥物后最好在家休息，即使出門也要有人陪同。
4. 清晨起床講究“慢”。清晨是發(fā)生腦血管意外的高峰，身體經(jīng)過一夜的靜臥，處于“悠閑”狀態(tài)，猛地起床太“刺激”，不適合老人。
5. 在廁所等位置安裝扶手。不少老人都有這樣的經(jīng)驗(yàn)，如廁蹲久了一起身，頭就天旋地轉(zhuǎn)，此時最容易跌倒，安裝扶手可以方便老人借力慢慢起身。
Tips：老人跌倒后，輕者皮肉傷，重者骨折甚至腦血管破裂，家有老人者要掌握簡單的急救常識。
①不要急于挪動，先簡單判斷傷情。骨折、腦出血者切不可隨意搬動，腦供血不足導(dǎo)致頭暈摔倒，可以先原地休息，緩解后再做進(jìn)一步處理。
②輕者局部冷敷。皮膚破損、紅腫，情況不嚴(yán)重的先進(jìn)行冷敷，傷腳暫時抬高，控制出血情況，切不可熱敷或局部按摩。
?、酃钦刍蛞伤颇X血管意外，先讓老人靜臥再撥打120，等待救援時幫老人做簡單的包扎處理。
